新型冠狀肺炎在全世界引發的疫情打斷了所有人的行程，尤其是運動員。不斷擴大的疫情影響的不僅是奧運，也波及了全球各地的運動賽事。不僅是奧運史無前例的延期，（近代奧運有多次因戰爭而取消，但東奧延期是首例），在運動領域裡也是一個特別的挑戰，這是地球人類被自然分配的一項功課。
 

       目前全球各大職業巡迴賽幾乎都是處於停工狀態，甚至於高爾夫球場都已關閉。在台灣，我們極其幸運的在政府超前部署的防疫政策保護下，仍然能夠自由自在地維持正常生活並優遊於高球場上。但是，職業選手停工就等於停薪，雖然目前各大巡迴賽希望能在五月或六月開賽，但無人能給出確切的日期。也因此，大家史無前例地一起放無薪假了！
 

        防疫期間誰都不能搶功，因為有功夫也沒地方可發揮，選手們在家能做什麼好呢？除了好好休息之外，還是需要保持著備戰的心情。除了在保持社交距離的原則下場擊球，也可以在空間不大的房間想出很多點子玩不一樣的練球方式，揮桿動作、切球技巧和推桿手感一樣，都不能缺∼∼保持不斷的自我要求，當然體能訓練也不可放鬆。保持著人與人之間的互動更是重要，很多選手就有在社群平台發表展示平時不為人知的才能，影片顯示就算隔離期間大家都還是能保持很樂觀的態度，每天充實自己。
 

        選手走的路要走得長遠，充實內涵也是很重要的。平常練球沒讀的書也給他補一下，平常沒學到的料理也先讓自己當一下自己的白老鼠，把心靜下心來慢慢回憶自己這些年頭發生的大小事，規劃處理給自己找一些空間裝一些平常不注意的小細節，讓自己隨時準備好重新出發。
 

       防疫期間如何「保護自己」絕對是最高原則。許多頂尖運動選手每週訓練的時間跟強度常會遠超過身體的負荷，又缺乏足夠的恢復，抵抗力降低時感染的風險也會提高。新冠病毒感染的「發燒」，多半是不發燒、低燒、或是反覆燒。經常自我監測體溫，不要輕忽低燒是很重要的。另外，「倦怠感」對運動選手要更加注意，當運動強度拉不上來就要有所警覺。
 

       因為高爾夫巡迴賽有考試期與比賽期，不同地區的比賽協會大傷元氣，如何讓下一批選手入境，如何保留選手權益的保障等~這些重要性全部無法掌握，只有期盼疫情傷害減至最小，大家的生活儘快回到正軌。當然全世界共同站在一艘船上，國際間必須共同參與合作，亂世才可出英雄。一步一腳印，當別人不懂你在堅持什麼，自己需要知道自己在堅持什麼！

曾秀鳳
1968年出生。1991年轉入職業，征戰日巡創下連續11年取得種子資格紀錄，職業生涯共獲得13座冠軍。2015年自賽事退休後致力於人生新目標 – 高爾夫傳承。目前擔任臺北城市技科大學助理教授。